{"id":10062,"date":"2020-06-12T15:32:14","date_gmt":"2020-06-12T13:32:14","guid":{"rendered":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/?p=10062"},"modified":"2020-06-12T15:47:35","modified_gmt":"2020-06-12T13:47:35","slug":"integratori-di-proteine-vegan-cosa-sono-e-come-assumerli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/en\/integratori-di-proteine-vegan-cosa-sono-e-come-assumerli\/","title":{"rendered":"Vegan protein supplements: what they are and how to take them"},"content":{"rendered":"

Chi segue una dieta senza alimenti di origine animale deve integrare la propria dieta con delle proteine vegan. Scopri cosa sono e come devi assumerle<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Se stai seguendo una vegan diet<\/strong>, sai bene che devi stare molto attento ad assumere tutti i nutrienti necessari<\/strong> al corretto funzionamento dell\u2019organismo. Anche se mangi abitualmente fonti di vegetable proteins<\/a> come legumi e frutta secca, potresti aver bisogno di completare la tua alimentazione con degli integratori, soprattutto se fai sport. <\/p>\n\n\n\n

Proviamo a fare un po\u2019 di chiarezza sulle proteine vegan in polvere<\/strong>, indispensabili per il fabbisogno quotidiano di macronutrienti.<\/p>\n\n\n\n

Proteine Vegan: cosa sono<\/h2>\n\n\n\n
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Chi ha un\u2019alimentazione onnivora sa che, mangiando periodicamente cibi di origine animale, contribuisce all\u2019assunzione di un certo quantitativo di proteine. I vegani devono sopperire con alimenti di origine vegetale<\/strong> ma non sempre con la dieta si riesce ad apportare un contributo sufficiente alle esigenze proteiche individuali.<\/p>\n\n\n\n

Chi fa sport sa che le proteine sono indispensabili per la crescita e il mantenimento del tessuto muscolare<\/strong>. Non solo, aiutano anche a rafforzare il sistema immunitario<\/strong> e, agendo sul metabolism<\/strong>, sono efficaci anche nell\u2019alimentazione di chi deve perdere peso.<\/p>\n\n\n\n

Per avere sempre a disposizione il giusto quantitativo di proteine, molti fanno ricorso agli integratori. <\/p>\n\n\n\n

Gli integratori di proteine vegane in polvere di NaturVeg<\/a> sono realizzati solo con ingredienti vegetali<\/strong> e possono essere assunti facilmente in qualsiasi momento della giornata. <\/p>\n\n\n\n

Solo ingredienti naturali<\/h2>\n\n\n\n
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NaturVeg<\/strong>, azienda specializzata nel settore degli alimenti e integratori vegan, ha messo a punto una serie di integratori a base di proteine vegan<\/strong> per venire incontro alla grande richiesta da parte di persone che vogliono assumere prodotti vegetali, senza OGM<\/strong> e senza additivi chimici <\/strong>o conservanti<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Proteine Neutre<\/h3>\n\n\n\n

La linea di Proteine Neutre<\/a>, ad esempio, \u00e8 composta da integratori con un sapore fresco e naturale<\/strong>, senza dolcificanti o altri additivi. Mescolate ad alimenti come yogurt, succhi di frutta, latti vegetali, acqua, zuppe o qualsiasi altra bevanda, non ne coprono il sapore.<\/p>\n\n\n\n

Tanti gli integratori vegetali in questa linea: Naturveg\u00ae Green 4<\/strong>, un integratore di proteine biologiche (Proteine biologiche isolate di Pisello, della Canapa, del Riso e della Zucca) senza OGM n\u00e9 zuccheri aggiunti. Naturveg\u00ae Original, <\/strong>composto da 5 proteine (Pisello, Riso, Frumento, Canapa, Avena), specifico per chi si allena in modo intenso.<\/p>\n\n\n\n

\"integratori<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Di 7 fonti proteiche tra le migliori vegetali (Pisello, Riso, Frumento, Avena, Canapa, Lupino, Spirulina) \u00e8 composto invece il Naturveg\u00ae Platinum <\/strong>, con pochi grassi e pochissimi carboidrati. Naturveg\u00ae Gluten Easy<\/strong> \u00e8 invece dedicato alle persone intolleranti al glutine, essendo 100% gluten free, ricco di proteine vegetali e alga spirulina.<\/p>\n\n\n\n

Integratori sportivi vegan<\/h3>\n\n\n\n
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Chi pratica sport ha bisogno di integratori proteici specifici<\/a>, e Naturveg\u00ae Sport<\/strong> \u00e8 un integratore realizzato con 4 fonti proteiche vegetali (Riso, Pisello, Canapa, Spirulina) e BCAA da fermentazione vegetale, da scegliere secondo il gusto preferito: cioccolato, vaniglia o summer fruits; e i gi\u00e0 citati Naturveg\u00ae Platinum <\/strong>e Naturveg\u00ae Gluten Easy<\/strong>, disponibili anche al cioccolato e vaniglia. <\/p>\n\n\n\n

Quali sono i benefici delle proteine vegane?<\/h2>\n\n\n\n

Assumere integratori di proteine vegane ha molti benefici, e non solo perch\u00e9 forniscono proteins<\/strong>, vitamins<\/strong> e altri elementi necessari al funzionamento dell\u2019organismo e a sopperire alle carenze dovute dall\u2019assenza di alimenti di origine animale. Gli integratori evitano che, mangiando molte fonti di proteine vegetali<\/a>, ci sia un eccessivo apporto di fibre, utili sicuramente ma anche dannose per chi soffre di colite o di reflusso gastroesofageo.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019utilizzo di proteine vegan in polvere consente di avere sempre il giusto apporto di nutrienti<\/strong>, senza eccessi.<\/p>\n\n\n\n

Inoltre, non bisogna dimenticare il fattore pratico: assumere proteine con la tua bevanda preferita \u00e8 molto pi\u00f9 comodo<\/strong> e puoi farlo in qualsiasi momento della giornata. <\/p>\n\n\n\n

Le proteine vegan hanno controindicazioni?<\/h2>\n\n\n\n

Ti starai sicuramente chiedendo se le proteine vegan hanno controindicazioni. Se si seguono le dosi consigliate, non si soffrono di allergie agli ingredienti e\/o di malattie specifiche, non ci sono controindicazioni<\/strong>. Gli ingredienti con cui sono realizzati gli integratori di proteine vegan NaturVeg sono tutti di origine vegetale. Per cui ti assicuriamo che, assunte nelle dosi consigliate, potrai avere solo dei benefici.<\/p>\n\n\n\n

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