{"id":12548,"date":"2021-02-01T16:42:07","date_gmt":"2021-02-01T15:42:07","guid":{"rendered":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/?p=12548"},"modified":"2021-02-16T14:49:33","modified_gmt":"2021-02-16T13:49:33","slug":"differenze-tra-vitamine-naturali-e-sintetiche-naturveg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/differenze-tra-vitamine-naturali-e-sintetiche-naturveg\/","title":{"rendered":"Differenze tra vitamine naturali e sintetiche | Naturveg"},"content":{"rendered":"<p>Gli integratori vitaminici naturali compensano tutte le carenze della dieta.<strong> Ma bisogna fare attenzione: per questo \u00e8 necessario conoscere le differenze tra vitamine naturali e sintetiche<\/strong>. Cosa cambia tra le sostanze nutritive ricavate direttamente dai cibi e quelle ricavate in maniera artificiale?<\/p>\n<p>Non saperlo pu\u00f2 causare un po&#8217; di confusione. <strong>E&#8217; bene quindi fare sempre la scelta pi\u00f9 naturale possibile<\/strong>. Ecco le maggiori differenze tra vitamine naturali e sintetiche:<\/p>\n<ul>\n<li>1. <strong>Le vitamine sintetiche<\/strong>, tramite delle sostanze chimiche, <strong>&#8220;imitano&#8221; il modo in cui l&#8217;organismo assume naturalmente i nutrienti<\/strong>;<\/li>\n<\/ul>\n<p>2. Le vitamine sintetiche sono difficili da assorbire e possono causare problemi di salute;<\/p>\n<p>3. <strong>L&#8217;organismo riconosce soltanto le vitamine provenienti direttamente dai cibi<\/strong>.<\/p>\n<h2>Perch\u00e9 le vitamine sono importanti?<\/h2>\n<p>Tramite i processi di coltivazione il suolo viene quasi del tutto privato delle sostanze che rendono nutrienti e sani i cibi. <strong>Purtroppo, ai ritmi attuali, l&#8217;esaurimento del suolo sta avvenendo in maniera molto pi\u00f9 veloce rispetto al passato<\/strong>. Per questo la cultura del biologico e del sostenibile conta.<\/p>\n<p>Le tecniche agricole convenzionali cercano di compensare aggiungendo pesticidi e fertilizzanti ma finiscono chiaramente per danneggiare i prodotti. <strong>I pesticidi limitano lo sviluppo dei microbi &#8220;buoni&#8221; nel terreno, che permettono alle piante di attingere da tanti nutrienti<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>I fertilizzanti, a loro volta, non tengono conto di tutti i minerali necessari e delle sostanze organiche che rendono i cibi ricchi e sani per la nostra alimentazione<\/strong>. Inoltre, i processi industriali raffinano e lavorano ulteriormente il cibo per renderlo pi\u00f9 gustoso e duraturo.<\/p>\n<p>Tutto ci\u00f2 ha fatto diffondere pericolosamente gli OGM e ha fatto crescere i livelli di obesit\u00e0 e di allergie alimentari varie. <strong>Le vitamine sintetiche non sono biodisponibili, non vengono riconosciute dall&#8217;organismo e non sono paragonabili, a livello nutritivo, a quelle naturali<\/strong>.<\/p>\n<h2>Differenze tra vitamine naturali e sintetiche<\/h2>\n<p>L&#8217;organismo espelle le vitamine naturali in eccesso, mentre accumula quelle sintetiche nel fegato; a lungo andare ci\u00f2 pu\u00f2 essere dannoso per l&#8217;organismo. <strong>Possiamo dire che rimangono all&#8217;interno di esso finch\u00e9 altri nutrienti non riescono a eliminarli<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Le vitamine liposolubili (A, D, E, K) necessitano della presenza degli acidi grassi per essere assorbite correttamente<\/strong>. Se la fonte sono i cibi naturali, verranno metabolizzate adeguatamente e gli eccessi saranno espulsi.<\/p>\n<p>Le vitamine sintetiche sono altamente concentrate e, non potendo essere eliminate, si depositano nel fegato diventando potenzialmente tossiche. <strong>Bisogna assumere tanti minerali, enzimi e altre sostanze nutritive per poter espellere le vitamine sintetiche in eccesso<\/strong>.<\/p>\n<p>Purtroppo integrare tutte le sostanze di cui abbiamo bisogno con la sola alimentazione \u00e8 impossibile. <strong>Per questo \u00e8 importantissimo integrare scegliendo <a href=\"https:\/\/www.proteinevegan.it\/2020\/12\/24\/vitamine-per-vegani-le-3-piu-importanti\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">prodotti 100% naturali<\/a><\/strong>.<\/p>\n<h2>Vitamina B12, C e D<\/h2>\n<h3>Vitamina B12<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9278\" src=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/banner-vita-plus-2-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/banner-vita-plus-2-1.jpg 1000w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/banner-vita-plus-2-1-150x45.jpg 150w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/banner-vita-plus-2-1-570x171.jpg 570w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/banner-vita-plus-2-1-470x141.jpg 470w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/banner-vita-plus-2-1-768x230.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p>La cobalamina o <a href=\"https:\/\/www.proteinevegan.it\/2020\/12\/17\/benefici-della-vitamina-b12-quali-sono\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">vitamina B12<\/a> viene prodotta da microorganismi come i batteri presenti nel suolo e nell&#8217;intestino. <strong>E&#8217; presente in larga parte nella carne di pesce e una sua carenza pu\u00f2 provocare disturbi<\/strong> come diarrea, palpitazioni e problemi alla vista.<\/p>\n<p><strong>Naturveg B12 Green<\/strong> \u00e8 il prodotto pensato per integrare questa importante vitamina in maniera completamente naturale: si tratta di un <strong>integratore con pura vitamina B12 vegana da fermentazione di glucosio del mais<\/strong>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/prodotto\/integratore-vitamina-b12\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Provalo adesso!<\/strong><\/a><\/p>\n<h3>Vitamina C<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9881\" src=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/c-power-vitamina.jpg\" alt=\"\" width=\"2000\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/c-power-vitamina.jpg 2000w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/c-power-vitamina-150x45.jpg 150w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/c-power-vitamina-570x171.jpg 570w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/c-power-vitamina-470x141.jpg 470w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/c-power-vitamina-768x230.jpg 768w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/c-power-vitamina-1536x461.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/><\/p>\n<p>E&#8217; presente in natura con flavonoidi e fitonutrienti che la rendono utilizzabile e facile da assorbire. <strong>I flavonoidi sono composti vegetali polifenolici solubili in acqua, dalle note propriet\u00e0 antiossidanti<\/strong>.<\/p>\n<p>Spesso gli integratori presenti sul mercato vengono fatti esclusivamente sintetizzando l&#8217;acido ascorbico, ma <strong>C Power di Naturveg costituisce una piacevole eccezione!<\/strong><\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/prodotto\/c-power-integratore-vitamina-c\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">C Power<\/a> \u00e8 l&#8217;integratore di vitamina C <\/strong>che oltre a contenere acido ascorbico \u00e8<strong> arricchito con rosa canina e polifenoli<\/strong>, che fungono da antiossidanti e rafforzano il sistema immunitario. <strong>Un must!<\/strong><\/p>\n<h3>Vitamina D3<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-12028\" src=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/vitamina-d3-banner.jpg\" alt=\"vitamina-d3-banner\" width=\"1000\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/vitamina-d3-banner.jpg 1000w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/vitamina-d3-banner-150x45.jpg 150w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/vitamina-d3-banner-570x171.jpg 570w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/vitamina-d3-banner-470x141.jpg 470w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/vitamina-d3-banner-768x230.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p>Come la B12, <strong>la vitamina D3 \u00e8 presente nel pesce<\/strong> (sarde, aringhe, sogliole) nonch\u00e9 nel tuorlo d&#8217;uovo <strong>ed \u00e8 dunque quasi impossibile assumerla se si mangia vegano<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>D3 Green di Naturveg contiene pura vitamina D3 estratta dal lichene Cladonia rangiferina<\/strong>. Un valido aiuto per rafforzare l&#8217;apparato muscolo-scheletrico e consolidare la sintesi proteica.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/prodotto\/d3-green-integratore-vitamina-d\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Scopri D3 Green<\/strong><\/a>: il suo imperdibile formato garantisce una copertura di 4 mesi!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ti potrebbero interessare:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/albumina-dieta-vegana\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Albumina e dieta vegana: ecco le alternative principali\u00a0<\/strong><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/caratteristiche-della-vitamina-d-fonti-carenze-integrazione\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Caratteristiche della vitamina D: fonti, carenze, integrazione<\/strong><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/vitamina-c-cose-a-cosa-serve-come-integrarla-naturveg\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Vitamina C: cos&#8217;\u00e8, a cosa serve, come integrarla<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gli integratori vitaminici naturali compensano tutte le carenze della dieta. Ma bisogna fare attenzione: per questo \u00e8 necessario conoscere le<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":12982,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17,16],"tags":[123,124,125,122,118,120,121],"class_list":["post-12548","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nutrienti","category-vegan_lifestyle","tag-b12-green","tag-c-power","tag-d3-green","tag-differenze","tag-integrazione","tag-vitamine-naturali","tag-vitamine-sintetiche"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12548","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12548"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12548\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12982"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12548"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12548"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12548"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}