{"id":4436,"date":"2018-12-18T19:26:05","date_gmt":"2018-12-18T18:26:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.francescocimo.it\/dev\/naturveg\/?post_type=product&#038;p=4436"},"modified":"2026-07-03T19:27:47","modified_gmt":"2026-07-03T17:27:47","slug":"creatina-vegan","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/prodotto\/creatina-vegan\/","title":{"rendered":"CREA EXTRA &#8211; Creatina Vegan &#8211; 240 compresse"},"content":{"rendered":"<h3>A cosa serve la Creatina?<\/h3>\n<p>Fra gli sportivi<strong> la creatina \u00e8 forse l\u2019integratore pi\u00f9 conosciuto<\/strong>, contribuisce a fornire energia alle cellule (in particolare dei muscoli), aiutando la formazione della fonte energetica primaria per l\u2019attivit\u00e0 muscolare: l\u2019ATP (adenosina trifosfato). Gli atleti a volte scordano che per generare l\u2019ATP \u00e8 necessario che la creatina entri per prima cosa nel muscolo e non \u201cvagare\u201d inutilmente nel flusso ematico, senza essere assorbita dal tessuto muscolare. Spesso gran parte della creatina finisce per essere semplicemente espulsa diventando inutile ai fini energetici. Questo accade per una semplice ragione: bassi livelli di insulina. Questo ormone peptidico segnala ai muscoli di assorbire la creatina, ma senza del cibo o zuccheri semplici necessari a stimolare la secrezione di insulina, l\u2019assorbimento di creatina \u00e8 minimo. E\u2019 per questo motivo che gli integratori a base di creatina sono carichi di zuccheri, il problema \u00e8 che potresti assumere <strong>troppe calorie<\/strong> e quantit\u00e0 insalubri di zuccheri semplici, anche se di \u201cultima generazione\u201d.<\/p>\n<h3>Perch\u00e8 scegliere una Creatina Vegetale?<\/h3>\n<p>Alcuni <strong>estratti vegetali<\/strong> hanno dimostrato di possedere un\u2019azione sensibilizzante dell\u2019insulina, questo significa che sebbene nel corpo non aumenti la secrezione di insulina, i livelli di insulina esistenti consentono di avere un impatto pi\u00f9 significativo sul corpo. Per individui sani, questa sensibilizzazione all\u2019insulina sugar free, rappresenta un valido carrier per indurre l\u2019assorbimento della creatina nei muscoli dal sangue, alternativo al carico di zuccheri\/picco insulinico. Alla luce di tutto questo, abbiamo selezionato i migliori sensibilizzatori insulinici naturali e vegetali, per fornirvi <strong>CREA EXTRA<\/strong>, una formula avanzata per la nostra <strong>creatina vegan<\/strong> veicolata. Ovviamente, oltre a creatina monoidrato di purezza farmaceutica, abbiamo aggiunto <strong>ingredienti vegetali sinergici<\/strong>, per una migliore ed efficace assimilazione della creatina stessa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-16748 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/crea_extra_banner_header-1.jpg\" alt=\"\" width=\"953\" height=\"378\" srcset=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/crea_extra_banner_header-1.jpg 953w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/crea_extra_banner_header-1-150x59.jpg 150w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/crea_extra_banner_header-1-570x226.jpg 570w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/crea_extra_banner_header-1-470x186.jpg 470w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/crea_extra_banner_header-1-768x305.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 953px) 100vw, 953px\" \/><\/p>\n<p>Ecco ci\u00f2 che abbiamo inserito nella nostra <strong>Creatina Vegan &#8211; Crea Extra<\/strong>:<\/p>\n<h3>ZUCCA AMARA<\/h3>\n<p>La zucca amara (o melone amaro o Momordica charantia), pianta che cresce nelle aree tropicali e subtropicali, ha mostrato caratteristiche interessanti nella stimolazione della sensibilit\u00e0 all&#8217;insulina. Ci\u00f2 la rende un valido strumento per indurre l&#8217;assorbimento di creatina dal sangue nei muscoli.<\/p>\n<h4>I vantaggi della zucca amara<\/h4>\n<p>La zucca amara pu\u00f2 portare ad un aumento prolungato dell&#8217;assorbimento muscolare di sostanze nutritive come la creatina, per ore dopo l&#8217;ingestione. Altre ricerche hanno dimostrato che la zucca amara \u00e8 utile nella mobilitazione dei grassi a fini energetici, attraverso la beta-ossidazione (processo metabolico per la degradazione dei grassi). Tutti sanno che il grasso \u00e8 un&#8217;ottima fonte di energia, ma a volte il corpo dimentica come utilizzarlo. La Momordica charantia ci aiuta a ricordarlo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-16750 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA.jpg 1000w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA-150x45.jpg 150w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA-570x171.jpg 570w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA-470x141.jpg 470w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA-768x230.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<h3>BERBERIS<\/h3>\n<p>Il Berberis \u00e8 un piccolo arbusto, il cui alcaloide, la berberina potenzia l\u2019efficacia degli altri estratti vegetali con cui \u00e8 miscelato\/formulato.\u2028La berberina \u00e8 una sostanza interessante per gli sportivi, in quanto stimola l&#8217;assorbimento del glucosio nella cellula muscolare, migliora la sensibilit\u00e0 all&#8217;insulina e pu\u00f2 ridurre la produzione di glucosio nel fegato. Ci\u00f2 contribuisce a migliorare la produzione di energia e il rendimento muscolare.<\/p>\n<h4>Gli effetti del berberis<\/h4>\n<p>In sinergia con la creatina, la berberina aiuta a trasferire i nutrienti nelle cellule muscolari, permettendo di utilizzare i carboidrati come energia e non immagazzinarli come grasso corporeo. Altro punto a favore della berberina \u00e8 che stabilizzando i livelli di zuccheri nel sangue contribuisce ad aumentare l\u2019energia disponibile, rendendo pi\u00f9 disponibile il glucosio come carburante e impedendo improvvisi cali glicemici.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-16751 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA_2.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA_2.jpg 1000w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA_2-150x45.jpg 150w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA_2-570x171.jpg 570w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA_2-470x141.jpg 470w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA_2-768x230.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<h3>CANNELLA<\/h3>\n<p>La cannella \u00e8 un albero sempreverde e la sua spezia si ricava dalla corteccia del fusto e dai ramoscelli. \u00c8 stato osservato che l&#8217;estratto di cannella mima gli effetti dell&#8217;insulina e conseguentemente aiuta l&#8217;assorbimento della creatina. La cannella aumentando il legame insulinico nelle cellule muscolari, portando ad un migliore assorbimento della creatina da parte dela fibra muscolare. Tutti sanno che la creatina quando viene assunta con zuccheri semplici viene assorbita pi\u00f9 velocemente, in quanto, entrando in azione l\u2019insulina, essa permette al glucosio e alla creatina di essere eliminati dal flusso sanguigno e assorbiti pi\u00f9 rapidamente nei tessuti muscolari.<\/p>\n<h4>L&#8217;efficacia della cannella<\/h4>\n<p>Ma chi vuole aggiungere zuccheri semplici alla propria dieta? E\u2019 qui che entra in azione la cannella. La cannella ha dimostrato di aumentare la sensibilit\u00e0 all&#8217;insulina immediatamente, con effetti che persistono per ore dopo l\u2019assunzione. Questo \u00e8 fondamentale, perch\u00e9 il miglioramento nell&#8217;assorbimento dei nutrienti\/integratori pre e post workout supporta la crescita muscolare. Inoltre, la cannella \u00e8 carica di antiossidanti, ha propriet\u00e0 anti-infiammatorie, ha dimostrato di ridurre il rischio di malattie cardiache e diminuire il colesterolo LDL (quello cattivo).<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-16752 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA_3.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA_3.jpg 1000w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA_3-150x45.jpg 150w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA_3-570x171.jpg 570w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA_3-470x141.jpg 470w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA_3-768x230.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<h3>FIENO GRECO<\/h3>\n<p>Il fieno greco (Trigonella foenum-graecum L.) \u00e8 una pianta dagli interessanti \u201crisvolti\u201d sportivi. L&#8217;Estratto di semi di fieno greco attiva il recettore dell&#8217;insulina, creando un sistema efficace per migliorare l&#8217;assorbimento di creatina senza dover consumare carboidrati semplici. Questo estratto vegetale ha anche dimostrato di aumentare il testosterone biodisponibile, migliorare la resistenza e promuovere la longevit\u00e0.<\/p>\n<h4>Prestazioni migliorate<\/h4>\n<p>Il fieno greco migliora l&#8217;assorbimento della creatina, risultato paragonabile a quando la creatina \u00e8 ingerita con una fonte di carboidrati. Negli anni &#8217;90 si scopr\u00ec che l&#8217;assorbimento muscolare della creatina poteva essere aumentato associandola a carboidrati ad alto indice glicemico (causando una risposta insulinica), in quanto <a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/creatine-exercise-performance\">l&#8217;insulina aiuta a trasportare la creatina<\/a> e altri nutrienti nelle cellule muscolari. Questo \u00e8 il motivo per cui la maggior parte dei prodotti di creatina in commercio includono zucchero o qualche altra forma di carboidrati. L&#8217;estratto di fieno greco attiva naturalmente il recettore dell&#8217;insulina, creando un efficace processo per migliorare l&#8217;assorbimento della creatina senza dover assumere carboidrati. Il fieno greco aiuta anche a migliorare prestazioni, testosterone e resistenza.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-16753 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA_4.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA_4.jpg 1000w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA_4-150x45.jpg 150w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA_4-570x171.jpg 570w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA_4-470x141.jpg 470w, https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/CREA_EXTRA_4-768x230.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<h3>MODALIT\u00c0 D\u2019USO<\/h3>\n<p>Assumere quattro compresse di Creatina Vegan &#8211; Crea Extra al giorno con acqua o altro liquido a scelta, prima dell\u2019attivit\u00e0 sportiva.<\/p>\n<h3>INGREDIENTI CREATINA VEGAN<\/h3>\n<p>Creatina monoidrata, Cellulosa microcristallina, Calcio fosfato, Fieno Greco (Trigonella Foenum grecum L.) e.s. semi 50% Saponine, Berberis (B. Aristata) cortex ex rami e.s. 85% Berberina, Cannella (cinnmomum zeylancium Blume) e.s. corteccia 5% acido cinnamico, Zucca amara (momordica charantia) frutto e.s. 3% principi amari, Antiagglomerante: Magnesio Stearato.<\/p>\n<h3>PESO NETTO<\/h3>\n<p>324 g (1,35 g per cpr)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<h2>Creatina Vegan con sistema di trasporto SUGAR FREE<\/h2>\n<p>Ecco in poche parole, cosa ci ha spinto a creare <strong>CREA EXTRA<\/strong>, la nostra formula \u201cCreatine Delivery System Sugar Free\u201d, totalmente naturale e pienamente efficace ai fini sportivi, per migliorare performance e risultati. Con CREA EXTRA i dosaggi sono ridotti al minimo, mantenendo al 100% l\u2019efficacia e gli effetti prestazionali.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":24421,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[199,59,18],"product_tag":[99,193],"class_list":["post-4436","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-integratori","product_cat-proteine-sport","product_cat-tutti-prodotti","product_tag-integratore","product_tag-integratori-per-lo-sport","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-json\/wp\/v2\/product\/4436","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4436"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24421"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4436"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=4436"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=4436"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clienti.readmoreadv.it\/naturveg\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=4436"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}